我们一般是用鼻子来呼吸的，空气主要由鼻子经气管、支气管进入肺里。你在游泳时如果依然用鼻子呼吸，水就会随着空气进入你的鼻腔，并引起咳嗽，这就是呛水。
在水中游泳必须要用嘴吸气，嘴与鼻子同时呼气。
不同的游泳姿势呼吸方式也各不相同，可是用嘴吸气是最基本的方法。
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