作词 : 左光平作曲 : 宋念宇/江镇宇我的理想 是有一道墙 高得沧桑不需要开窗 如果有阳光 我会失望常常幻想 冰块发烫 为什么翅膀 必须飞翔影子拉长 都怪夕阳 只会帮倒忙见好就放 不用迷惘 我只想 忙着成长 才叫健康在伤言伤 我能抵抗 让时光 替我宣扬 完美的主张还有个梦想 是随时整装 扛起天堂每天起床 我就忘光 其实太正常 才不正常放弃坚强 不想伪装 让痛苦漫长答非所想 一如往常 下一秒就让 绝望激昂也许妄想 终生流浪 也算善良见好就放 不用迷惘 我只想 忙着成长 才叫健康在伤言伤 我能抵抗 让时光替我宣扬 多坚强见好就放 不用迷惘 我在想 这世界上 没有渺茫见好就放谁怕迷惘那光芒不在远方就在我身上制作人Producer:宋念宇Xiaoyu Sung编曲Arrangement:宋念宇Xiaoyu Sung、江镇宇Chiang Chen Yu吉他Guitar:江镇宇Chiang Chen Yu贝斯Bass:林奥迪Lin OD鼓Drums:宋念宇Xiaoyu Sung合声编写Backing Vocal Arrangement:宋念宇Xiaoyu Sung合声Backing Vocal:宋念宇Xiaoyu Sung尾奏角落生物口白Ending Vocal:陈宇宇EDDIE CHEN、邱慢弟Mandy录音师Recording Engineer:宋念宇Xiaoyu Sung、刘品贤Jimmy Liu录音助理Recording Assistant Engineer:李晋莹Lee录音室Recording Studio:Jam Studio混音师Mixing Engineer:黄文萱Ziya Huang@Purring Sound Studio